Sidoarjo (republikjatim.com) - Sekitar 270 peserta webinar tertarik mengikuti seminar online bertema Remaja Sehat Bebas Amenia. Ratusan peserta itu mulai dari seluruh siswa siswi, para ustad dan ustadah SMP Al Muslim.
Acara yang digelar OSIS SMP Al Muslim dalam program Training Remaja ini mengkolaborasi momen Peringatan Hari Gizi Nasional ke 61 dengan kegiatan inspiratif. Yakni Webinar Training Remaja dan Peringatan Hari Gizi yang dikemas dalam Webinar bertema Remaja Sehat Bebas Anemia.
Tema webinar ini sangat cocok dan konstektual dengan kondisi saat ini. Hal ini karena para remaja, terutama siswa-siswi dalam pertumbuhan mengalami fase-fase perkembangan yang tidak bisa dianggap remeh. Tidak terkecuali pola makan yang sehat. Bahkan remaja saat ini cenderung memilih dan lebih suka makanan yang kurang memenuhi gizi seimbang.
Padahal, di usia remaja, kebutuhan gizi harus terpenuhi dengan baik. Jika tidak akan berakibat pada munculnya berbagai permasalahan dalam kesehatan. Diantaranya anemia akibat pola makan yang tidak teratur dan asupan gizi yang tidak seimbang.
Selain itu, kekurangan zat gizi mikro. Diantaranya karbohidrat, lemak, protein, mineral dan vitamin yang seringkali tidak terlihat langsung tetapi berdampak besar. Apalagi kondisi pandemi saat ini intensitas aktivitas fisik siswa siswi berkurang dibanding sebelumnya. Mereka aktif beraktivitas dalam pembelajaran tatap muka, kini harus menyesuaikan diri dengan kondisi pembelajaran daring.
Kondisi memunculkan pemahaman satu anak dengan lainnya berbeda. Oleh karena itu, penting memiliki wawasan dan kesadaran tinggi tentang pentingnya menjaga asupan makanan yang dikonsumsi tubuh. Terutama porsi makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak harus berbanding lurus dengan aktivitas.
Webinar ini menjadi salah satu solusi untuk membekali siswa siswi mengatasi permasalahan gizi remaja agar terhindar dari penyakit anemia dan lainnya. Karenanya, narasumber berkompeten di bidang gizi dihadirkan yakni Dosen Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Unair Surabaya, Mahmud Aditya Rifqi S.Gz M.Si. Nara sumber ini, selain dosen juga Kepala Laboratorium Gizi Departemen Gizi Kesehatan FKM Unair.
"Acara ini sangat menarik. Karena dipandu pemateri yang sangat berkompeten di bidangnya. Makanya, siswa siswi memperoleh wawasan dan ilmu yang bermanfaat," ujar salah satu siswa kelas 8 SMP Al Muslim, Manda kepada republikjatim.com, Senin (08/03/2021).
Hal yang sama disampaikan siswi kelas 8 SMP Al Muslim lainnya, Nabila. Menurutnya, kehadiran pakar gizi dalam acara ini menjadi suplemen yang sangat baik bagi siswa siswi untuk memperkaya wawasan tentang pola makan sehat dan bergizi.
"Tujuannya agar pelajar terhindar dari penyakit anemia. Apalagi acara semakin menarik dan keren karena ada doorprize yang dibagikan itu," ungkapnya.
Sementara Ika Sriyaningsih menegaskan terselenggaranya kegiatan ini merupakan wujud tindaklanjut (follow up) setelah mensurvei tingkat aktivitas dan sedentari anak-anak.
"Kami mencoba memberikan kuisioner berupa apa saja yang dikonsumsi anak-anak di rumah selama ini serta kegiatan fisik apa saja yang mereka lakukan selama bersekolah daring," tandasnya. Hel/Waw
